25 Leichte, köstliche Möglichkeiten, Popcorn ohne Salz zu würzen

Parmesan Petersilie: Mit 3 EL frisch geriebenem Parmesankäse und 1 TL fein gehackter frischer Petersilie vermengen. & # x2013; Lara Englebardt Metz, R.D., von Keri Glassman, Nutritious Life in New York City

Trüffel: Mit 1 TL Trüffelöl und 1 TL Olivenöl beträufeln und vermengen. & # x2013; Renée Loux, grüne Expertin, Bio-Kochin, Kochkunstlehrerin und Autorin von Die ausgewogene Platte

Italienisch: Mit Olivenöl-Kochspray einsprühen und mit 1 Teelöffel italienischem Gewürz und 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver vermengen. Carol Kicinski, Simply… Glutenfreie Bloggerin und Autorin von Einfach ... glutenfreie Schnellgerichte

Sesam: Mit 1 Teelöffel Sesamöl beträufeln und mit 1 1/2 Esslöffel Gomasio (geröstete Sesamsamen und Nori-Seetang) vermengen. Können Sie es nicht in Ihrem Lebensmittelgeschäft finden? Verwenden Sie 1 1/2 Esslöffel Sesamsamen. & # x2013; Loux

Orangen-Rosmarin: Mit 1/2 Teelöffel Rosmarin, 1/8 Teelöffel Orangenschale und 1 Schuss Knoblauchpulver vermengen. Cynthia Sass, M.P.H., R.D., Autorin des Bestsellers der New York Times S.A.S.S! Sich schlank

Veganer Käse: Mit 1 Teelöffel Kokosöl beträufeln und mit 1 1/2 Esslöffel Nährhefe vermengen. - & x20AC; & x2013; Kitsinski

Zitronenpfeffer: Werfen Sie mit 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer und 1/8 Teelöffel Zitronenschale. & # x2013; Sass

Würzig

Würziger Paprika: Mit 3/4 TL Chilipulver und 1/4 TL Paprika vermengen. & # x2013; Nutricosmetics-Expertin Paula Simpson

Thai: Mit 1 Teelöffel Currypulver und getrocknetem Basilikum, 1/8 Teelöffel Cayennepfeffer und 1 Limettenschale vermengen. Matthew Kadey, R.D., Autor von Blechkoch Muffin

Chipotle-Schokolade: Mit 1/2 Teelöffel Kakaopulver und 1/8 Teelöffel Chipotle würzen. Cynthia Sass, M.P.H., R.D., Autorin des Bestsellers der New York Times S.A.S.S! Sich schlank

Cajun: In einem kleinen Topf 1 Teelöffel Rapsöl bei mittlerer Hitze erhitzen. 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, getrocknetes Basilikum, getrockneten Thymian und Paprika unterrühren. 1/8 TL schwarzer Pfeffer; und 1 Schuss Cayennepfeffer. Hitze reduzieren und 1 Minute kochen lassen. Nieselregen über Popcorn und werfen. Laura Cipullo, R.D., Inhaberin von Laura Cipullo Whole Nutrition Services in New York City

Chili Limette: Mit 1 Esslöffel nativem Olivenöl extra und ein paar Shakes Tabasco beträufeln. Werfen Sie mit 1 Teelöffel frisch gepressten Limettensaft und Limettenschale, 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel und 1/8 Teelöffel Chilipulver und Chiliflocken. & # x2013; Chefkoch Candice Kumai, Autorin von Kochen Sie sich sexy

BBQ: Werfen Sie mit 1 Teelöffel geräuchertem Paprika und 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver und Zwiebelpulver. Rachel Meltzer Warren, R.D.

Wasabi: Mit 1 ½ Teelöffel Wasabipulver, 1 Teelöffel Zucker, 1/8 Teelöffel Cayennepfeffer und 1 fein zerkleinerten Noriblatt mischen. & # x2013; Kadey

Süße Chili: Kombinieren Sie 1 1/2 Teelöffel Honig und 1 Schuss jedes Knoblauchpulver, Chilipulver und Cayennepfeffer. Mikrowellenmischung für 15 Sekunden auf Hoch stellen. Mit Popcorn beträufeln und mit 2 Esslöffeln frisch geriebenem Parmesan würzen. & # x2013; Cipullo

Süss

Mexikanische Heiße Schokolade: Werfen Sie mit 1/4 Teelöffel Kakaopulver und Zimt. Tiffany Mendell, R.D., von Keri Glassman, Nutritious Life in New York City

Fruchtsalat: Mit je 2 Esslöffeln getrockneten Cranberries, getrockneten Sauerkirschen und Rosinen vermengen. Jim White, R.D., Sprecher der Akademie für Ernährung und Diätetik

Kürbiskuchen Werfen Sie mit 1 Esslöffel Zucker, 1/2 Teelöffel Zimt, 1/4 Teelöffel gemahlenem Ingwer und 1/8 Teelöffel Piment, gemahlenen Nelken und Muskatnuss. Matthew Kadey, R.D., Autor von Blechkoch Muffin

Karamell: In einem kleinen Topf 1 ½ Teelöffel Oliven- oder Kokosöl und 1 ½ Esslöffel reinen Ahornsirup köcheln lassen. Nieselregen über Popcorn und werfen. -Renée Loux, Grünexpertin, Biokoch, Kochkunstlehrerin und Autorin von Die ausgewogene Platte

Schokoladen-Erdnuss: Werfen Sie Popcorn mit 1 Esslöffel dunklen Schokoladenstückchen und 1 Esslöffel Erdnüssen. Amanda Buthmann, R.D., von Keri Glassman, Nutritious Life in New York City

Zimt Zucker: Werfen Sie mit 1 1/2 Teelöffel Kokosnussbutter und Kokosnusszucker und 1/8 Teelöffel Zimt. & # x2013; Loux

Schweizer Mix: Werfen Sie mit 1/4 Tasse Mini Marshmallows und 1 Esslöffel heißer Schokoladenmischung. Rachel Rappaport, Bloggerin für Coconut & Lime Food

Gewürznuss: Mit 1 Teelöffel Zimt, 1/8 Teelöffel Nelken und je 1 Esslöffel Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen und rohen ungesalzenen Mandelsplittern vermengen. Laura Cipullo, R.D., Inhaberin von Laura Cipullo Whole Nutrition Services in New York City

Dunkle Schokolade: Erhitze 2 Esslöffel dunkle Schokoladenstückchen in 10-Sekunden-Intervallen in der Mikrowelle und rühre sie nach jedem Intervall mit einem Spatel, bis sie geschmolzen sind. Nieselregen auf Popcorn und werfen. Michelle Nabatian Routhenstein, R.D., von Keri Glassman, Nutritious Life in New York City

Agave Crunch: Mit 1 EL Agavennektar beträufeln und mit 2 EL Müsli und 1/4 TL Zimt vermengen. & x2013; Weiß

  • Von K. Aleisha Fetters
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